Vad vill du boka?

Välkommen till Idrottsskadecentrum på Kungsholmen
Idrottsskadecentrum ligger i Stadshagen på Kungsholmen och drivs av Soheil, som startade verksamheten efter sin egen idrottskarriär som sprinter. Med lång erfarenhet, passion och stor kunskap inom träning och idrottsmedicin har han byggt upp ett nätverk av naprapater, idrottsmassörer och personliga tränare, som varje dag hjälper elitidrottare och motionärer att bli smärtfria eller nå sina träningsmål.

På Idrottsskadecentrum finns professionella och erfarna terapeuter, som erbjuder personlig träning, idrottsmassage, rehabiliteringsträning med mera. Kontakta oss om du har några frågor kring vår verksamhet eller våra tjänster.

Välkommen till oss på Lindhagensterassen 13, på Kungsholmen i Stockholm.
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

BEHANDLINGAR

Idag rekommenderas ofta gravidmassage av barnmorskor och förlossningsavdelningar. Om du är avslappnad och mår bra, frisätts hormoner som gör att barnet mår ännu bättre.

Gravidmassage går att kombinera med speciella övningar innan behandling för att hitta och åtgärda eventuella besvär. Tveka inte att kontakta oss på Idrottsskadecentrum om du har frågor gällande graviditet och massage.

Funktionsanalys

En funktionsanalys går ut på att utvärdera din nuvarande fysiska status och vilka krav som varje dag ställs på din kropp. När du kommer till oss på Idrottsskadecentrum, gör vi alltid en funktionsanalys för att kunna ge dig bästa möjliga hjälp.

Genom tusentals egna träningspass inom elitidrott har vi lärt oss läsa av kroppens signaler och funktioner och vad just din kropp behöver.

Idrottsmassage

Idrottsmassagen är ett av vårt starkaste verktyg som kombinerar starka massagegrepp med triggerpunktsbehandling och stretch. En idrottsmassage är ofta mer kraftfull än en vanlig massage. Många upplever att de får bra effekt av idrottsmassage och inte minst fysiskt aktiva personer.
Vi strävar efter att kombinera vetenskap med det praktiska som enligt oss är grunden i ett bra terapeutisk arbete.
Idrottsmassage är ett grundläggande verktyg som alla borde prova.

Naprapati

Många känner till naprapati som behandlingsform. Det är en effektiv metod där smärtan först minskas och framtida besvär sedan förebyggs.

Exempel på smärttillstånd som behandlas är nackspärr, spänningshuvudvärk, musarm, ryggbesvär, ischias och problem i knän och hälsenor.
Återbesök efter ditt första naprapatbesök hos Idrottsskadecentrum. Många känner till naprapati som behandlingsform. Det är en effektiv metod där smärtan först minskas och framtida besvär sedan förebyggs.

Exempel på smärttillstånd som behandlas är nackspärr, spänningshuvudvärk, musarm, ryggbesvär, ischias och problem i knän och hälsenor.

Personlig träning

En graviditet kan vara påfrestande både fysiskt och mentalt. På Idrottsskadecentrum har vi under de senaste 8 åren behandlat och tränat många i olika faser av graviditet, vilket har gett oss värdefull kunskap och erfarenhet om hur vi bäst kan hjälpa dig. Gravidträning kan vara en effektiv metod mot besvär och smärtor.

Hör gärna av dig om du har frågor gällande din graviditet och träning.
Vad har du för mål? Oavsett om du är motionär eller elitidrottare hjälper vi dig att bli starkare och bättre anpassad för den vardag du lever i. Vill du komma i form, nå en löptid, eller lära dig träna effektivare och undvika skador?

På Idrottsskadecentrum rör sig dagligen alltifrån motionärer till elitidrottare, och vi som jobbar här är själva aktiva inom idrott, vilket gör att vi förstår dig och dina behov oavsett nivå.
Rehabiliteringsträning innebär att träningen är anpassad att motverka en skada som uppstått. Vilken form denna träning har och vilka övningar som används varierar väldigt mycket beroende på vem du är och hur skadan har uppkommit.

Efter en noggrann funktionsanalys lägger vi tillsammans upp din rehabträning. Med vår långa erfarenhet inom idrottsskador kan du vara trygg i att du får bästa möjliga hjälp.
Paketpriser har länge varit efterfrågat och nu har vi äntligen introducerat det. Det går även bra att kombinera erbjudandet med andra av våra tjänster, till exempel idrottsmassage.

Tveka inte att kontakta oss om du har frågor om paketpriser eller personlig träning.
Paketpriser har länge varit efterfrågat och nu har vi äntligen introducerat det. Det går även bra att kombinera erbjudandet med andra av våra tjänster, till exempel idrottsmassage.

Tveka inte att kontakta oss om du har frågor om paketpriser eller personlig träning.