Det är nu du ska fokusera på dig själv.
Det är nu du ska ta hand om din kropp och ditt sinne.
Eller tänker du fortsätta prioritera annat före din egna välmående?
COACHNING
Med professionell coachning hjälper jag dig att hitta ett nytt perspektiv på livet. Oavsett var du befinner dig i livet så hjälper jag dig att kartlägga och få bukt med hinder. Vi hittar resurser och din inneboende potential för att kunna nå en ny nivå.
Är du VD och behöver kicka igång din organisation? Hitta din passion? Hitta en ny väg? Jag hjälper dig!
KOST
Med vanlig mat i kombination med träning kan vi tillsammans hitta till ditt starkaste jag.
Jag finns här för dig. Tillsammans hittar vi vad som är bäst för dig. Vi får bukt med din sömnlöshet, restless legs, stress, eksem & allergier, inflammationer och värk i kroppen, kronisk värk, viktproblem, hormonell obalans, dålig ork, utbrändhet, koncentrationssvårighet etc.
TRÄNING
Förebyggande och rehabiliterande gravid- och mammaträning. Boka din konsultation/ träningstimma för att komma igång med skonsam träning. Hemma eller på ett träningscenter.