Vad vill du boka?

Bli smärtfri med OptimumMetoden

Målet med OptimumMetoden är att skapa ett bestående resultat, samtidigt som uppkomsten av nya besvär undviks. Vi går till grunden för att hitta orsaken till besvären och åtgärdar dem på djupet istället för att endast lindra symptomen.
Vi räknar med att du som kund upplever en omedelbar förbättring under första besöket och har därför en nöjd-kund garanti. Denna innebär att om du inte märker någon skillnad är besöket kostnadsfritt och du förbinder dig inte till något mer.

När du kommer till oss första gången rekommenderar vi att du bokar minst två behandlingstider direkt. Detta för att få lagom tidsintervall mellan dina besök och därmed bästa möjliga flöde i ditt tillfrisknande. Tiderna är avbokningsbara.
Startpaketet omfattar första och andra besöket, totalt ca 3 timmar. Du betalar hela startpaketet, dvs båda två besöken, efter besök 1. Därav står det 0 kr för besök 2 nedan när du bokar.
Vänligen läs utförliga instruktioner under "Mer info" innan du klickar på "Sök tid".

Om du har långt att resa eller många olika problem att åtgärda rekommenderar vi att du bokar besök 1 och 2 samtidigt, dvs ett förstabesök på totalt 3h.

Vill själv vilken av våra OptimumTerapeuter du vill komma till genom att klicka på respektive bild eller behandling. Vi har valt att sätta olika priser på behandlingen beroende på vilken av våra specialister du väljer att gå till. Olika lång erfarenhet och antal kurser/utbildningar ligger till grund för prissättningen.

Välkommen till oss!
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Personlig behandling - Helena

Omfattar första besöket samt ett uppföljningsbesök. Totalt pris för 3h = 5 250 kr inkl moms.

Besök 1, ca 1,5h:
– genomgång av bakgrundshistorik
(kom ihåg att maila in skadehistorik!)
– analys & funktionsbedömning
– behandling efter behov
– genomgång av träningsprogram för hemträning

Besök 2, ca 1,5h:
– uppföljning,
– behandling efter behov
– modifiering av träningsprogrammet eller upplägg av nytt program.

Vid första besöket går vi igenom din besvärshistorik. Sen gör vi en noggrann funktionsanalys i form av hållningsfotografering, gånganalys & ett flertal andra tester som ger en indikation om just dina muskulära obalanser.

Om du har långt att resa eller många olika problem att åtgärda rekommenderar vi att du bokar besök 1 och 2 samtidigt, dvs ett förstabesök på totalt 3h.

För att åstadkomma bästa resultat brukar vi träffa våra kunder i snitt 4-6 besök över en period av 3-6 månader. Behandlingen/träningen påbörjas alltid med 2 besök (alternativt ett längre "dubbelbesök") för att säkerställa att vi kommer åt de mest grundläggande obalanserna och för att du ska lära dig utföra rörelserna rätt. Antalet besök kan sen variera beroende på hur det ser ut i just ditt fall.

För att säkerställa tillgänglighet ber vi er boka 4 besök direkt. De första 2 (startpaket 1 & 2) ska vara med ca 2 v mellanrum. Besök 3 & 4 (återbesök) efter ca 3 v från föregående besök.

Kom ihåg att fylla i formuläret på hemsidan med din besvärshistorik och maila till oss allra senast 1 dygn innan!

Observera att hela Startpaketet (besök 1 & 2) betalas vid första besöket.

Nöjd-kund garanti
För att säkerställa att OptimumMetoden är rätt för just dig erbjuder vi en unik nöjd-kund-garanti. Garantin innebär att vi räknar med att du ska uppleva en omedelbar skillnad gällande dina symptom och/eller en förbättring av funktionen under första besöket. Om du inte upplever en skillnad är besöket kostnadsfritt och du förbinder dig inte till fler besök.
Startpaket:
Omfattar första besöket samt ett uppföljningsbesök, totalt ca 3 h. Totalt pris 5 250 kr inkl moms.
Besök 1 (ca 1,5h):
– genomgång av bakgrundshistorik
(kom ihåg att maila in din skadehistorik!),
– analys & funktionsbedömning,
– behandling efter behov,
– instruktion av träningsprogram,
– träningsprogram för hemträning i pappersformat.

Besök 2 (ca 1,5h):
– uppföljning,
– behandling efter behov,
– modifiering av träningsprogrammet eller upplägg av nytt program.

Vid första besöket som tar ca 1,5h pratar vi igenom din besvärshistorik. Sen gör vi en noggrann funktionsanalys i form av hållningsfotografering, gånganalys & ett flertal andra tester som ger en indikation om just dina muskulära obalanser.

För att åstadkomma bästa resultat brukar vi träffa våra kunder i snitt 4-8 besök (ca 6-12 h totalt) över en period av 3-6 månader. Behandlingen/träningen påbörjas alltid med 2 besök för att säkerställa att vi kommer åt de mest grundläggande obalanserna och för att man ska lära sig att utföra rörelserna på rätt sätt. Därefter kan antalet besök variera, i vissa fall krävs färre än 4 och ibland fler än 8 besök – allt beroende på hur det ser ut.

För att säkerställa tillgänglighet ber vi er boka 4 besök direkt. De första 2 (startpaket 1 & 2) ska vara med 2 v mellanrum. Besök 3 & 4 (återbesök) efter ca 3 v från föregående besök.

Kom ihåg att fylla i formuläret med din besvärshistorik och maila till oss allra senast 1 dygn innan! Formuläret ligger på hemsidan.

Observera att hela Startpaketet, både besök 1 och 2, betalas vid första besöket.

Nöjd-kund garanti
För att säkerställa att Optimum-metoden är rätt behandling/träning för just dig erbjuder vi en unik nöjd-kund-garanti. Garantin innebär att vi räknar med att du ska uppleva en omedelbar skillnad gällande dina symptom och/eller en förbättring av funktionen under första besöket. Om du inte upplever en skillnad är besöket kostnadsfritt, och du förbinder dig inte till fler besök.
Efter första paketet kan antalet besök som behövs för önskat resultat variera - generellt räknar vi med totalt 4-8 besök.

Besök 3 och framåt:
Återbesöken varar 1,5h och kostar 2 250 kr/inkl moms.
Besöken omfattar bl a:
– en ny funktionsbedömning
– genomgång och modifiering av existerande – och/eller genomgång av nytt träningsprogram (inkl. behandling vid behov).
– genomgång av hur man integrerar träningen in i vardagen så att man gör sina vardagssysslor och eller värmer upp inför andra aktiviteter på ett sätt som bidrar till en bra muskulär balans och smärtfrihet.

Personlig behandling - Markus

Omfattar första besöket samt ett uppföljningsbesök hos Markus Greus. Totalt pris för 3h = 6 750 kr inkl moms.

Besök 1, ca 1,5h:
– genomgång av bakgrundshistorik
(kom ihåg att maila in skadehistorik!)
– analys & funktionsbedömning
– behandling efter behov
– genomgång av träningsprogram för hemträning

Besök 2, ca 1,5h:
– uppföljning,
– behandling efter behov
– modifiering av träningsprogrammet eller upplägg av nytt program.

Vid första besöket går vi igenom din besvärshistorik. Sen gör vi en noggrann funktionsanalys i form av hållningsfotografering, gånganalys & ett flertal andra tester som ger en indikation om just dina muskulära obalanser.

Om du har långt att resa eller många olika problem att åtgärda rekommenderar vi att du bokar besök 1 och 2 samtidigt, dvs ett förstabesök på totalt 3h.

För att åstadkomma bästa resultat brukar vi träffa våra kunder i snitt 4-6 besök över en period av 3-6 månader. Behandlingen/träningen påbörjas alltid med 2 besök (alternativt ett längre "dubbelbesök") för att säkerställa att vi kommer åt de mest grundläggande obalanserna och för att du ska lära dig utföra rörelserna rätt. Antalet besök kan sen variera beroende på hur det ser ut i just ditt fall.

För att säkerställa tillgänglighet ber vi er boka 4 besök direkt. De första 2 (startpaket 1 & 2) ska vara med ca 2 v mellanrum. Besök 3 & 4 (återbesök) efter ca 3 v från föregående besök.

Kom ihåg att fylla i formuläret på hemsidan med din besvärshistorik och maila till oss allra senast 1 dygn innan!

Observera att hela Startpaketet (besök 1 & 2) betalas vid första besöket.

Nöjd-kund garanti
För att säkerställa att OptimumMetoden är rätt för just dig erbjuder vi en unik nöjd-kund-garanti. Garantin innebär att vi räknar med att du ska uppleva en omedelbar skillnad gällande dina symptom och/eller en förbättring av funktionen under första besöket. Om du inte upplever en skillnad är besöket kostnadsfritt och du förbinder dig inte till fler besök.
Omfattar första besöket samt ett uppföljningsbesök hos Markus Greus. Totalt pris för 3h = 6 750 kr inkl moms.

Besök 1, ca 1,5h:
– genomgång av bakgrundshistorik
(kom ihåg att maila in skadehistorik!)
– analys & funktionsbedömning
– behandling efter behov
– genomgång av träningsprogram för hemträning

Besök 2, ca 1,5h:
– uppföljning,
– behandling efter behov
– modifiering av träningsprogrammet eller upplägg av nytt program.

Vid första besöket går vi igenom din besvärshistorik. Sen gör vi en noggrann funktionsanalys i form av hållningsfotografering, gånganalys & ett flertal andra tester som ger en indikation om just dina muskulära obalanser.

Om du har långt att resa eller många olika problem att åtgärda rekommenderar vi att du bokar besök 1 och 2 samtidigt, dvs ett förstabesök på totalt 3h.

För att åstadkomma bästa resultat brukar vi träffa våra kunder i snitt 4-6 besök över en period av 3-6 månader. Behandlingen/träningen påbörjas alltid med 2 besök (alternativt ett längre "dubbelbesök") för att säkerställa att vi kommer åt de mest grundläggande obalanserna och för att du ska lära dig utföra rörelserna rätt. Antalet besök kan sen variera beroende på hur det ser ut i just ditt fall.

För att säkerställa tillgänglighet ber vi er boka 4 besök direkt. De första 2 (startpaket 1 & 2) ska vara med ca 2 v mellanrum. Besök 3 & 4 (återbesök) efter ca 3 v från föregående besök.

Kom ihåg att fylla i formuläret på hemsidan med din besvärshistorik och maila till oss allra senast 1 dygn innan!

Observera att hela Startpaketet (besök 1 & 2) betalas vid första besöket.

Nöjd-kund garanti
För att säkerställa att OptimumMetoden är rätt för just dig erbjuder vi en unik nöjd-kund-garanti. Garantin innebär att vi räknar med att du ska uppleva en omedelbar skillnad gällande dina symptom och/eller en förbättring av funktionen under första besöket. Om du inte upplever en skillnad är besöket kostnadsfritt och du förbinder dig inte till fler besök.
Efter första paketet kan antalet besök som behövs för önskat resultat variera - allt beroende på din problematik. Generellt räknar vi med totalt 4-8 besök.

Besök 3 och framåt:
Återbesöken varar 1,5h och kostar 3 375 kr inkl moms.

Besöken omfattar bl a:
– en ny funktionsbedömning
– genomgång och modifiering av existerande program eller genomgång av nytt träningsprogram
– behandling vid behov
– genomgång av hur du integrerar träningen i vardagen så att du gör dina vardagssysslor och eller värmer upp inför andra aktiviteter på ett sätt som bidrar till en bra muskulär balans och smärtfrihet.