Vad vill du boka?

Personlig träning 
Fysträning 
Massage
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Personlig Träning

Träna med din vän, kollega eller sambo! Ni kanske tränar till samma tävling och behöver en extra push för att lyckas nå ert mål!


Plats: Stapelgatan 2
Går du i tankarna att ta hjälp med din träning/hälsa? För att hjälpa dig på bästa sätt så har jag en konsultation med dig! På en konsultation får du berätta din bakgrund och vad du har för mål. Tillsammans diskuterar vi lämpligt upplägg på PT-träning.
Mötet tar 30-45 minuter och är kostnadsfritt! De tre vanligaste anledningarna till att ta hjälp av en personlig tränare är
För att få ett bättre resultat, för att bli motiverad eller för att få ett träningsprogram.

Plats: Stapelgatan 2
Personlig träning på ett privat gym, där du tränar ensam med din PT! Individanpassad och skräddarsydd träning kopplat till dina mål och behov! För mig är individen i fokus, Personlig träning är långt ifrån mångas uppfattning som många har att tränaren står och skriker och hejar på och att träningen är en nära dödens upplevelse varje pass! För mig är du viktigast samt dina mål och förutsättningar!

Plats: Stapelgatan 2

Personlig träning på ett privat gym, där du tränar ensam med din PT! Individanpassad och skräddarsydd träning kopplat till dina mål och behov! För mig är individen i fokus, Personlig träning är långt ifrån mångas uppfattning som många har att tränaren står och skriker och hejar på och att träningen är en nära dödens upplevelse varje pass! För mig är du viktigast samt dina mål och förutsättningar!


Plats: Stapelgatan 2
Timpris: 600 kr
Betalning: möjlighet till delbetalning swisch eller faktura
Personlig träning på ett privat gym, där du tränar ensam med din PT! Individanpassad och skräddarsydd träning kopplat till dina mål och behov! För mig är individen i fokus, Personlig träning är långt ifrån mångas uppfattning som många har att tränaren står och skriker och hejar på och att träningen är en nära dödens upplevelse varje pass! För mig är du viktigast samt dina mål och förutsättningar!


Plats: Stapelgatan 2
Timpris: 550 kr
Betalning: möjlighet till delbetalning swish eller faktura
Personlig träning på ett privat gym, där du tränar ensam med din PT! Individanpassad och skräddarsydd träning kopplat till dina mål och behov! För mig är individen i fokus, Personlig träning är långt ifrån mångas uppfattning som många har att tränaren står och skriker och hejar på och att träningen är en nära dödens upplevelse varje pass! För mig är du viktigast samt dina mål och förutsättningar!


Plats: Stapelgatan 2
Timpris: 500 kr
Delbetalning möjlig via swish eller faktura

Massage

Mer djupgående massage, som förbättrar elasticiteten, rörligheten och cirkulationen i bindväven och musklerna. Behandlingarna kombineras med rörelse och hemövningar vid behov. Vid uteblivet besök debiteras halva beloppet.

Klippkort 5 gånger (2300 kr) ordinarie pris (2750 kr)
Klippkort 10 gånger (4600 kr) ordinarie pris (5500 kr)
Känner du dig stel och öm, då är denna behandling perfekt för dig! Passa på vid lunch eller när lucka finns att få uppmjukning av bindväven i områdena de flesta spänningar sätter sig i.

Eller massage underkropp

Perfekt för dig som ska utföra någon form av tävling och som vill ge sin kropp rätt förutsättningar att prestera på topp. Jag masserar här fötter, vader, baksidalår, sätet och framsida lår. Vid uteblivet besök debiteras halva beloppet.
Massage i det syftet att bli mer avslappnad och avspänd! Massagen är också fördeleaktig för att motverka stress!
Jag ger dig massage på hålfoten ,vaderna, baksida lår, säte,rygg,nacke,axlar. Har du andra önskemål så uppfyller jag dem.
Vid behov så ger jag dig stretchövningar/hemövningar. Vid uteblivet besök debiteras halva beloppet.

Klippkort 5 gånger (2300 kr) ordinarie pris (2750 kr)
Klippkort 10 gånger (4600 kr) ordinarie pris (5500 kr)