Boka Yin & Restore 90 min med Pia Pagrell 90 min , 295,00 kr

Yin & Restore
Mjuk klass designad för att frigöra djupa lager av spänning som lagrats i kroppen. Restorative Yoga tar dig till ett tillstånd av ”att vara” i stället för ett tillstånd av ”att göra”. Det finns ingen rörelse, ingen ansträngning. Klassen tar dig till stillhet, och därifrån påbörjas läkningsprocessen. Positionerna hålls i 10 minuter eller längre, vilket tillåter nervsystemet att slappna av. Hjälpmedel som bolster, filtar och klossar används för att placera kroppen i bekväma och avslappnande positioner. Ingen tidigare yogaerfarenhet krävs.

Vecka 21

mån
24
maj
tis
25
maj
ons
26
maj
tor
27
maj
fre
28
maj
lör
29
maj
sön
30
maj
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 11:30 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

maj 2021

måntisonstorfrelörsön
v17262728293012
v183456789
v1910111213141516
v2017181920212223
v2124252627282930